Draußen, unterwegs, im Wald, frische Luft atmen, einfach losgehen, ohne Plan, mit Plan. Auf Geräusche von außen achten, nicht auf den Lärm im Innern.
Dem Weg, dem festen Boden unter den Füßen vertrauen, Unebenheiten ausbalancieren, Wind, Sonne, Regen spüren.
Kontrolle und Verantwortung für einen kurzen Zeitraum abgeben, nicht wissen, was hinter der nächsten Kurve liegt, Trampelpfade entdecken oder neue anlegen.
In Bewegung sein. Einen gemeinsamen Rhythmus suchen. Im Gespräch Orientierung finden.
Im Jetzt sein.
Verändert am Ziel ankommen.
